イチヨ水産さんでついつい買ってしまったカニの福袋??が届きました。
開けてビックリ、7キロのカニ。
これでも半分くらいお裾分けした後の画像。食べきれない(笑)
月別アーカイブ: 2013年8月
朝活で走る
最近(といっても結構前からなんだけど)、数年ぶりの打ち合わせでお会いするお客様方に
「太りましたね?」なんて言われちゃうもんだから、こりゃ~いかんぞいってなわけで朝活ジョギングです。
熱中症にならないように、朝6時くらいのうちに。
私は地元の航空公園という大きな公園を走っているのですが、この時間は既に混んでいます(笑)
最初の1週間は全然痩せなかったので、ハッキリいって半分くじけていましたが、
1ヶ月くらいたった今、ようやく体重と体脂肪率が減ってきたようです。
汗をかけば単純に気持ち良いし、もう少し続けてみようと思います。
nasサーバーが届きました
真ん中の黒いやつです。
ゴミ箱じゃないですよ!
ネットワークに直接くっつけて使用する外付けHDみたいなものです。
総容量4TB!ミラーリングで使っているため半分になるとのこと。
ミラーリングとは、一つのHDが壊れてももう一個のHDにのこっているという便利な機能です。
なぜこんなものが必要かって、
ホームページ屋さんにとってはデータは命なのです。
ラーメン屋さんにとってのスープ、うなぎ屋さんにとってのタレみたいなものだと感じています。
備えあれば憂いなしってコトでしょう。
早朝にガスト
腰が…
土曜日。
今週も終わりだけど、腰の痛みがバクハツしてしまった。
愛用のバンテリンもあまり効かず…。
結局整形外科でもらった痛みどめと筋肉を柔らかくする薬!?とビタミンを飲んで寝ながら仕事(汗)
年齢的にもこれから色々ガタが出てくるのかと思うと、不安だ(仕事的に)。
技術や作業の分散も考えなければいけないのかもしれない。